• 13 Mar 2011 /  Tugas

    Lebih dari sekedar buku bioigrafi kehidupan David Beckham,inilah untuk pertama kalinya Beckam mau menuliskan dan berbagi pengalaman tentang bagaimana cara ia bermain sepakbola sejak awal berlatih hingga membawa ia menjadi seorang superstar seperti saat ini.
    Pria bernama lengkap David Robert Joseph Beckam lahir pada 2 Mei 1975 di Leytonstone,Inggris . Pria dengan tinggi 180 cm dan berat 74 kg tersebut syarat akan prestasi dan penghargaan, antara lain PFA Young player of the year ’97, UEFA Ghampions leaguem Footballer of the year ’99, BBC Sport personality of the year ’01, di club dengan total 100 gol dalam 528 tampil, di timnas inggris total 17 gol dalam 94 kali tampil. Suami dari Victoria Adam itu pun sudah cukup kenyang dengan trofi trofi yang dia menangi bersama timnya ada Liga champion ’99 (M.Utd), piala kontinental’99 (M.utd),liga primer inggris ‘96’97’99’00’01’03 (M.utd), Piala FA ‘96’99 (M utd), Piala super spanyol ’03 ( Real Madrid). Di usianya yang hampir 36 tahun,ayah dari Brooklyn, Romeo dan Cruz itu pun masih aktif bermain bersama clubnya LA Galaxy,USA.
    Didalam buku ini diulas semua tehnik bermain sepakbola,antara lain Pemanasan, Mempersiapkan diri, control bola, membuat jarak, tehnik memutar, mengumpan, menggiring bola, penyelesaian, tendangan bebas dan penalti.
    Pemanasan,awali dengan berlari lari ringan mengelilingi lapangan. Lakukan gerakan statis 5-6 menit pada betis,urat urat lutut, segi empat, pangkal paha, pinggul, punggung, leher. Lalu lakukan peregangansecara dinamis. Lalu pendinginan dengan berjalan santai.
    Kontrol bola, bias dilakukan dengan sisi dalam kaki,pada awal sentuhan gunakan sisi dala kaki iuntuk membawa bola menjauh dari tubuh kalian tapi jangan terlalu jauh atau terlalu dekat, sehingga menjauh dari defender. Kontrol dengan isi luar kaki, prinsipnya sama dengan yang tedi tapi menggunakan kaki bagian luar. Kontrol dengan sisi dalam kaki melintas badan, dada, paha dan juga kepala.

    Membuat jarak, terima pass merka dan berikan kembali dengan menggunakan bagian kaki kalian, setelah mengembalikan pass berbaliklah dengan cepat dan segera masuk ke area kosong di belakang defender,klian kemudian bias menerima pass berikutnya. Ia membuat tipuan ke satu arah terntu dan menciptakan beberapa jarak sebelum melontar cepat kearah berlawanan.
    Memutar, ketika menerima bola putar badan ke samping, selalu melihat lewat bahu untuk mengecek pergerakan defender dan saat itu sebuah putaran bias dimulai,lakukan dengan cepat untuk menjauh dari defender. Hal itu dapat dilakukan menggunakan sisi dalam kaki,lekuk kaki sisi luar,dan lekuk kaki sisi dalam. Yang jadi favorit Beck adalah tehnik putaran ala Cruyff. Caranya Bawa bola ke samping, letakan kaki yang tidak menendang dengan kokoh melewati bola, posisikan untuk Cross atau menembak bola, gunakan sisi dalam kaki untuk memainkan bola di arah bola yang berlawanan, ambil bola dengan cepat siap untuk gerakan selanjutnya.
    Mengumpan, ada beberapa the nik mengumpan, bisa dilakukan dengan menggunakan sisi dalam kaki, sisi luar kaki,baik satu atau dua kali sentuhan. Caranya buat badan di samping bola, perhatikan bolanya, kunci pergelangan kaki untuk memmastikan kalian membuat kecepatan yang seseai pada pass kalian, bergerak ke daerah kosong menunggu boalnya kembali ke kalian. Umpan panjang, sebelum melakukan pass lihat ke depan dan amati jika bola panjang adalah pilihan yang benar, sasaran yang akan kalian tuju akan bergerak, jadi lebih baik tujukan bolanya ke arah yang kosong atau di depan pemain tujuan kita. Umpan melengkung, caranya arahkan bolanyya lurus, kaki yang tidak menendang letakkan di sisi bola, kaki yang menendang menusuk ke bawah bola, kirim ke udara melewati lawan terdekat.
    Driblle, salah satu cara terbaik menguasai drible yaitu dengan menonton para pemain faforit dari bangku penonton atau di TV dan mempraktekannya dengan latihan.
    Penyelesaian,bisa dengan cara menendang/menembak dari jarak jauh, tendangan voli, menyundul bola. Dalam penyelesaian yang terpenting adalah ketepatan dan kekuatan tembakan, Beckam menyarankan untuk para pemain muda adalah ketika menembak pusatkan perhatian pada ketepatan sebelum kekuatan,kekuatan akan dating pada waktunya. Menembak dari jarak jauh, sebelum menendang lihat kipper akan bergerak kea rah mana,pertahankan badan diatas bola, jangan miring ke belakang, kaki yang tidak menendang kokoh di samping bola mengarah ke sasaran, gunakan lengan untuk keseimbanhan, coba dengan berbagai kaki yang berbeda.
    Tendangan bebas, ini adalah andalan David dan membuatnya jadi terkenal karena free kicknya. Ia menyebutnya ini adalah alami pada dirinya. Lakukan lari miring yang bagus sekitar 45 derajat, letakan kaki yang tidak menendang kokoh di tanah, bersandar sedikit ke belakang, lilitkan kaki di tengah bola dg sisi dalam muka kaki, tendang naik melewati pagar penghalang dan gollll.
    Penalty, Saran Beckam saat melakukan penalty adalah selalu menetapkan pikiran dimana bola akan kalian tempatkan dan jangan mengubahnya. Pilih tempat kalian, perhatikan bolanya dan pastikan kontak yang nyaman dan kokoh. Kalian tidak harus menendangnya dengan kuat walaupun banyak orang ingin seperti itu tapi pastikan kontak kalian bagus bahkan jika kalian menempatkannya di sudut.
    Selain menerangkan tehnik tehnik bermain sepakbola, disini juga mengungkapkan bagaimana seorang David Beckam mendirikan sebuah akademi sepakbola. Akedemi yang diberi nama The David Beckam Academi tersebut berdiri pada tahun 2007 di London Ingrris dan Los angles Amerika Serikat dan akan didirikan juga di Asia. Tujuan Beckam mendirikan akademi tersebut anatara lain adalah supaya anak anak bias merasakan apa yang ia rasakan pada waktu kecil dulu dan ingin menciptakan tempat impian untuk anak anak yang juga membantu mereka keluar dari jalanan dan beckam juga ingin menciptakan tempat yang menyenangkan, mendidik, dan mereka dapat menikmati tempatitu dengan aman dan nyaman. Di ekademi ini Beckam menjajikan 10.000 anak dating ke sini,gratis. Visi jangka panjang dari tempat ini adalah untuk menjaga mutu tertinggi sepakbola untuk anak anak dan meghasilkan beberapa anak yang memiliki karir sepak bola profesinal.
    Di dalam kelas akademi anda bisa mempelajaribanyak hal selain menjadi seorang pemain sepak bola hebat, antaralain mempelajari bgaimana menjadi manager tim, ahli fisio terapi, ahli nutrisi tim, pelatih kebugaran,pelatih teknis, pemandu bakat, anggota pers,dan manajer alat serta memikirkan tentang masa depan kalian.
    Buku Making It Real ini sangat cocok untuk para penggemar bola, orang yang ingin belajar bermain bola, gemar bermain bola, pemain bola, bahkan pelatih.